Meditation
Offene Vipassana Meditationsgruppe
Achtsamkeit und Herzensbildung
Vipassana ist ein Wort der Pali-Sprache und bedeutet "Einsicht". Die Vipassana-Meditation ist eine von kulturbedingten Formen weitgehend freie Methode zur Erforschung und Befreiung des Geistes und des menschlichen Seins. Die Einsichts- und Erkenntnismeditation beinhaltet eine systematische Übung in Achtsamkeit von Moment zu Moment und wertungsfreiem Gewahrsam unserer gegenwärtigen Erfahrung.
Das Herz der Vipassana-Meditation bildet die Metta-(Liebende Güte) Meditation. Durch sie entfalten wir die Kräfte der Liebe und des Mitgefühls.
Wir entwickeln eine Haltung von Offenheit und Respekt zu uns selbst und anderen und erfahren die wahre Natur allen Seins sowie die Verbundenheit zu allem Leben; zusammen führen sie zu innerer Freiheit und Ganzheit.
Termin:
Montags 14-tägig von 19.00 - 20.30 Uhr
Gebühr:
Freiwillige Spende
Ort:
Praxis Carmerstr. 10, 10623 Berlin (Savignyplatz)
Information:
Eckhard Haupt, Tel. 030 - 215 57 56